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(2022-08-11 聯合報／編譯莊蕙嘉／綜合報導)
【日本首相「岸田文雄」十日進行上任十個月來第二次內閣改組，指出第二屆「岸田
內閣」是應對突發事態「堅決實施政策的內閣」（日語：政策斷行內閣），要突破國
內外諸多危機，包括第七波新冠疫情、美中在台灣問題上的緊張關係，以及物價高
漲。記者會上被問及解放軍實施封鎖台灣演習時，「岸田」重申要求共軍立即停止軍
演。民調支持率陷入低迷促使「岸田」決定改組內閣和「自民黨」高層人事。日本廣
播協會（ＮＨＫ）八日公布的民調，岸田內閣支持度由三周前的五成九下滑至四成
六，主要原因包括民眾質疑「自民黨」多名政要與「世界和平統一家庭聯合會」
（原統一教）過從甚密，以及反對故首相「安倍晉三」國葬。「安倍晉三」上月八日
在「奈良縣」為參議員候選人助選時，遭男子「山上徹也」槍殺。「山上」供稱行凶
動機是不滿「安倍」與統一教往來密切，以及「山上」的母親對教會大筆捐款導致家
破人亡。日本媒體追查後發現，「自民黨」與「統一教」的關係深遠可追溯至「安
倍」的外公，故首相「岸信介」。---】
https://udn.com/news/story/6809/6528271?from=udn_ch2_menu_v2_main_cate
2.評論／美國對中國兩派鐘擺，向「強硬派」擺動？
(聯合報新聞網2022-08-10世界日報／社論)
【台海危機可能持續多年，直到「武統」攤牌，或是台灣「政黨輪替」，改善兩岸
關係，但短期看，兩種情況都不易出現。美國對中國出現兩種觀點，一派主張美國
不能同時與俄.中兩個擁核大國敵對，避免挑起美中紛爭；另一派則主張對中國強硬，
全方位遏制打擊。「拜登」反對「裴洛西」訪台，「共和黨」十餘位重量級議員支持
「裴洛西」，他才改變立場，顯示「拜登」被動，沒有主見。美國政商學界和偏
「民主黨」媒體、智庫或學者，是屬於對中共妥協派，認為美國既無法推翻中共，就
必須容忍中共，並用外交、經貿、聯手國際遏制和孤立中國，但不能輕啟戰端，因為
美國國力已無法再承擔戰爭的代價。這種觀點由來已久，接受「江澤民」、「胡錦
濤」治下的中國和中共，即使它貪汙腐敗，卻朝開放、自由化方向邁進，中國人民自
由度漸增，總體朝著和西方融合的方向前進，相對符合美國利益。這也是美國80年代
以來支持中國進WTO、容忍美中貿易大幅逆差的主因。但「習近平」主政十年，翻轉
了 美國朝野看法。「習」向世界推銷「中國治理模式」，對內高壓用AI科技嚴控人
民，對外傾力與美國對立，否定「普世人權」、「自由」、「民主」等價值，處處想
挑戰美國領導地位，美國因此覺醒。學者「白邦瑞」的著作《百年馬拉松》，認為美
國被中共忽悠數十年，而「川普」政府遏制中國崛起政策，都是戰略思維改變的代
表。---】
https://udn.com/news/story/122972/6526012?from=udn_ch2cate7225sub122972_pulldownmenu_v2
3.「佩洛西」訪問台灣：我們能從中國的「環台軍演」看出什麼？
(英國BBC新聞中文網2022年8月10日)
https://www.bbc.com/zhongwen/trad/chinese-news-62489704
4.美國總統「拜登」簽署「芯片法案」，企業如何在中美間「選邊站隊」？
(英國BBC新聞中文網陳岩BBC中文記者2022年8月9日)
https://www.bbc.com/zhongwen/trad/world-62420404
5.會輸？中國大陸「封台」軍演，驚曝美國陸戰隊，改革方向，大錯！
(2022/08/09 中時新聞網 楊幼蘭)
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220809002321-260417?chdtv
(聯合報／記者李承穎2022-08-08)
https://vip.udn.com/vip/story/121160/6520190?from=vipudn_recommendation
7.美國想換囚／前陸戰隊員，遭俄國設計？因1個「隨身碟」被逮捕！
(聯合報新聞網2022-07-28世界日報／綜合27日電)
【「俄羅斯」早前釋放前美國陸戰隊員「瑞德」(Trevor Reed)，交換在美被關押的前
俄羅斯機師「亞羅申科」(Konstantin Yaroshenko)，這次換囚再次浮起另一名遭俄
羅斯監禁的企業主管「惠蘭」(Paul Whelan)。莫斯科市法院是在2020年6月15日以
「間諜罪」，將50歲的「惠蘭」判監16年，但他的家人堅稱「惠蘭」到「莫斯科」只
是參加一個朋友的婚禮。他的判刑一度使美俄關係出現緊張，除了駐俄大使外，
就連當時的國務卿「龐培歐」也發聲指責。「惠蘭」父母是英國及愛爾蘭人，在「加
拿大」出生，自小移居美國「密西根州」，因此是4國公民。---】
https://udn.com/news/story/6809/6494219?from=taboola-relatednews_ch2
8.開放邊境，要去哪裡玩？「新加坡」人首選「這國家」、台灣排第二！
(聯合報新聞網2022-08-10中央社／新加坡10日專電)
https://udn.com/news/story/6812/6527531?from=udn_ch2cate7225sub6812_pulldownmenu_v2
(聯合報新聞網2022-08-07世界日報／編譯陳韻涵.胡玉立／綜合6日電)
https://udn.com/news/story/6813/6519043?from=ddd-umaylikenews_ch2_story
10.「妻子收藏家」？英國一名74歲男子，怕孤單娶「嫩妹」，還在找第9任
妻子！ (2022-08-10聯合新聞網／綜合報導)
【英國一名男子，宣稱自己是英國結婚最多次的男人，現在他已經74歲了，仍未放棄
追求愛情，還在尋找第9任妻子。據《太陽報》（The Sun）報導，74歲的「羅恩」
（Ron Sheppard）過去已經結過8次婚，他最後一次的婚約，是在2019年。當年他
跟30歲的「蘿絲」（Rose Hans）訂婚，不過最後因為「感覺不對」，「蘿絲」沒有
成為「羅恩」的第9任太太。「羅恩」的最後一任妻子是菲律賓女子「克莉絲黛爾」
（Cristel Lalec），兩人分開時「克莉絲黛爾」才28歲，原本「羅恩」以為對方會是
他永遠的妻子，但兩人的婚姻最後還是告吹。「羅恩」坦言，自己不喜歡獨處，常會
覺得孤單寂寞，因此他一直在追尋真愛。他最長的關係維持了13年，最短的則只有
10個月。1966年時，他跟第一任妻子結婚，兩人生下3個孩子，但這段婚姻兩年就走
不下去。第二任妻子在1973年嫁給羅恩，不過這次也只維持1年。第三任妻子跟「羅
恩」在一起5年，並為他生下2個兒子。---】
https://udn.com/news/story/6810/6526911?from=udn_ch2cate7225sub6810_pulldownmenu_v2
11.「人家忍不住了」，日本一名男性，被「正妹同事」推倒？男靠這招，
躲老婆爽吃？ (2022/08/10 中時新聞網 蘇尹崧)
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220810006165-260408?chdtv
12.「詐騙手法」大公開！不只「柬埔寨」？「全球反詐騙組織」點名
「這5個國家」別去！ | 上報 | LINE TODAY
https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/0MP22R3?utm_source=lineshare
13.慎入！「世上最美「木乃伊」每天眨眼一次？研究發現「大腦」僅
萎縮50%！ | CTWANT | LINE TODAY
https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/mWovN22?utm_source=lineshare
https://mp.weixin.qq.com/s/7T1ruKyXXkXLwtN97xW25Q
https://mp.weixin.qq.com/s/Cc2Rd5Lz7rfIWlcDLuqdUA
16.兩則生活哲語趣事供分享：
(A).老了12個怎麼辦?
(關於錢)
有錢 多花 少攢
切勿 過分 節儉
適當 留點 存款
應付 意外 風險
(關於玩)
物質 生活 從簡
精神 生活 豐滿
尋找 興趣 愛好
自娛 自樂 休閒
(關於喝)
酒杯 時而 端端
酒量 不增 可減
若能 以茶 代酒
更顯 風度 翩翩
(關於衣)
衣服 寧長 勿短
顏色 盡量 新鮮
不求 名牌 新款
只求 舒適 保暖
(關於食)
吃飯 不挑 不撿
早餐 營養 精軟
中午 吃飽 吃好
晚飯 不要 太晚
(關於住)
房子 不必 大寬
只圖 住著 舒坦
斗室 恬靜 温馨
梅蘭 竹菊 相伴
(關於行)
行動 勿急 要緩
獨行 不要 太遠
小偷 跑了 别追
注意 平安 避險
(關於形)
白髪 切勿 再染
髪型 順其 自然
秃頭 也有 美感
盡量 保持 原版
(關於煉)
筋骨 經常 舒展
鍛煉 不要 偷懒
養好 腸胃 肝膽
衰老 可以 延緩
(關於躲)
社會 閒事 少管
别對 現實 不满
是是 非非 躲遠
少去 說長 道短
(關於友)
老朋 老友 常喊
宅家 憋悶 危險
話聊 也能 治病
談天 說地 快感
(關於病)
小病 别放 心間
老了 有病 自然
心態 非常 關鍵
切莫 自找 麻煩
【 結尾 】
此文 不長 不短
道理 通俗 淺顯
看後 對照 檢查
盡量 爭取 圓滿
如果 覺得 不錯
轉給 老友 共勉
(感謝 2022年08月09日薛0雄先生Line 轉貼提供分享)
(B). [如果我明天走了，有誰會真正想念我？] 作者：洪蘭
皺紋只是告訴你，這裡曾經有過笑容 !
小時候寫作文時常寫到「光陰似箭，日月如梭」，但是心中對光陰其實
沒有感 覺，尤其那時連「梭」是什麼都不知道，只知道寫上這句話，作文
至少會有「乙」。匆匆過了一甲子，現在知道它的意思了，但是卻感覺這
句話還不夠真實，因為箭和梭是看得見的實體，而光陰從指縫中流失卻是
無聲無息，完全沒有痕跡便不見了。
朋友傳給我一個日本銀髮族川柳比賽的訊息（川柳相當於我們的打油
詩），老人們以三行日文，寫下自己的老年生活，例如：成對的碗，一個
給了我，一個給了貓；醫藥太進步了，活得比預計的長，超出保險年限；
現在能夠溫暖迎接我的，只有坐便器了；懷舊歌曲不會唱，太新了；剛剛
太好吃了，但吃什麼已經忘記了；好不容易站了起來，卻忘記是要幹什麼，
又坐了回去；所謂年邁，就是不斷增加藥片和逐漸衰退的記憶；以前走路
必須抬頭挺胸，現在走路必須注意腳下；現在人生已經不迷惘了，卻一直
迷路；不敢再做身體檢查，每檢查一次，就多出一種病；有糖尿病，卻沒
有甜蜜的生活；曾經打罵過的孩子，現在溫柔牽著我的手；照鏡子時，感
覺看到了媽媽；睡個懶覺起來，發現家人在確認我的脈搏；以前反覆確認
還有沒有感情，在反覆確認還有沒有呼吸；過去的心悸是為了愛情，現在
的心悸是犯了病；飯吃八分飽，還有二分用來吃藥。
這些詩句讓人哈哈大笑之餘，也不免反省一下，我們該如何來面對自己
的老年？老本、老伴、老友是晚年的必要，前二者往者已矣，已成事實，
只有老友是來者猶可追。其實，一個人生活也不一定要孤獨，成對的碗，
一個給了我，另一個可以送給好友啊！要有朋友，自己要先成為別人的朋
友。
一起長大的朋友很寶貴人要不斷的問自己：「如果我明天走了，有誰會
真正想念我？」只要有一個人懷念你，你就沒有白活。但是友情需要培養，
沒有付出就不會有收穫。
我剛去美國留學時，吃不起學校的餐廳，一個三明治 1.5 美元，一個漢
堡 1.99 美元，同學說很便宜，但對新台幣 42 元換 1 元美金的我來說，還
是很貴，我通常是吃花生醬三明治，花生便宜又有蛋白質，營養夠。後來
我發現不行，因為有些消息沒有跟同學在一起就不知道，例如老師的出題
偏好、怎樣可以搶到儀器來用等等，所以只好一週二天跟同學一起去吃飯。
一學期下來，交到幾個好朋友後，我就約他們來我實驗室吃飯，我做蛋壽
司請他們（做不起魚壽司），久了大家就自己帶三明治來我實驗室吃，我
就聽到了小道消息，也省下了飯錢。
因此要交朋友，先要付出。早上早一點起床煮飯，拌點醋和糖做成壽司
並不辛苦，獲得的友誼卻是長長久久。多年後，我去美國開「神經學」年
會，碰到一個同學（現在是名教授了），他說，他第一次吃到「壽司」是
在我研究室，後來去紐約教書，雖然常去日本店吃壽司，卻覺得沒有在我
實驗室吃的好吃，我告訴他，因為少了一味，叫做「友情」，他聽了哈哈
大笑。
年輕的人純真，沒有勢利眼，所以友情持久。但是只要真心待人，老了
也是一樣。若是老本允許，一月一次跟朋友上館子聯絡感情，若是荷包不
允許，也可以請朋友來家包餃子。以前做留學生時，大家輪流去各家包餃
子，飯後一杯清茶，天南地北，聊到不知東方之既白，貧窮之交，友情更
長久。年輕時純真沒有勢利眼，所以友情能持久人只要健康，不必怕活得
超越保險年限。走路倒是必須看腳下，因為老人摔不得，一坐上輪椅，健
康就走下坡了。至於照鏡子看到自己變老，要記得馬克吐溫說的：「皺紋
只是告訴你，這裡曾經有過笑容。」心態一轉變，人生就轉變了。吃飯本
來就是吃八分飽，另外二分不如留下來吃甜點，一點甜的滋味讓自己心情
好，心情好最重要，粗茶淡飯吃起來也似山珍海味！三行詩很有趣，哈哈
一笑，青春不老。只要盡力幫助別人，讓別人懷念你，你的人生就值得了。
＊. 內容摘自《什麼才是人生最值得的事 》一書。
這首歌送給你所有想要「珍惜」的人!
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(感謝 2022年08月09日李0順先生Line 轉貼提供分享)
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懇請大力支持，共襄盛舉，俾得圓滿實現本會任務，不勝感激！