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1.法國巴黎「國際發明展」，台灣奪8金，評審讚「科技」貼近生活！
(聯合報新聞網2022-05-09中央社/巴黎8日專電)
【第121屆巴黎國際發明展今晚頒獎，台灣有50件專利創作參展，共獲得8金，表現
亮眼。台灣今年作品以安全和環保為主軸，評審主席告訴中央社，他們在台灣發明
中，看到創辦人的精神。今年邁入第121年的巴黎國際發明展（ConcoursLépine）
是全球歷史最悠久的發明展，4月28日至5月9日在凡爾賽門展覽中心（Porte de
Versailles）開展，8日晚上舉辦頒獎儀式。】
https://udn.com/news/story/6812/6298339?from=ddd-umaylikenews_ch2_story
2.聯合國：估計超過800萬「烏克蘭人」在國內流離失所？
(聯合報新聞網2022-05-11中央社/日內瓦10日綜合外電報導)
https://udn.com/news/story/122663/6305707?from=udn_ch2cate7225sub122663_pulldownmenu_v2
3.把俄羅斯「普丁」總統晾一邊？中國「大外宣」轉向？公開捧烏克蘭
「澤連斯基」總統，小丑變英雄！ | 新頭殼 | LINE TODAY
https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/Gg9qgML?utm_source=lineshare
4.美CIA局長：中國大陸「習近平」主席，掌控「台灣」，決心未減？
| NOWnews 今日新聞 | LINE TODAY
https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/9mXR6Oe?utm_source=lineshare
5.中國大陸「黃渤」搞笑配音：「到了夏天，男人的口味，都會變得很統一，
都喜歡穿得少的? 」
6.全球「最缺男性」的國家,豐滿美女，滿大街,卻嫁不出去？
https://mp.weixin.qq.com/s/Jarx9kzvyDTFJBPeD1teVw
7.實拍：來自「台北檔案館」之「解禁照片」；仔細看，有「看頭」！
https://mp.weixin.qq.com/s/9nhGVH3HPASCQqwRT_kYrg
8.唱歌會使人長寿？法師把「花心」歌曲，改編成「修行」歌曲，聽起來蠻
悅耳！
9.媲美「韓國財閥」的「台灣五大家族」，如何從衣.食.住.行.深深掌握着
「台灣經濟」？
https://www.youtube.com/watch?v=umIMTHITl-g
10.難得這麼年輕的女孩，會唱「台灣古調」;台語新編【問卜歌】。
https://www.youtube.com/watch?v=r7pCP516P-c
(世界歷史 2022-05-10)
https://mp.weixin.qq.com/s/Mf00xiRvC9_r_QxmDzga1w
【近日，在泰國。一名瘦到只剩皮包骨的老人緊閉雙眼躺在床上，時而穿上袈裟撫摸
小女孩的頭髮，面容乾癟好似油盡燈枯。外界盛傳他是163歲高齡的高僧，為了達成
千年肉身菩薩的目標，才進行所謂的“自我木乃伊化”。泰國網友「薩莉亞」在短視頻
平台上傳一段泰國百齡高僧為3歲曾孫女摸頭送福的視頻-----。】
↑. 泰國百齡高僧，為3歲「曾孫女」摸頭送福的情境。
(北京九親文化 2022-05-09)
https://mp.weixin.qq.com/s/6FrxKpnTttRNJGtwLCJUnw
(譜親文化 2022-05-10)
https://mp.weixin.qq.com/s/FnTldn09DTL8hHlJspJOhA
(歷史探秘館 2022-05-10)
https://mp.weixin.qq.com/s/QA_C_ZYrSr9ch4octTC9jA
16.二則生活哲語軼聞供分享>
(A).---瞎子點燈---！
常言道：瞎子點燈白費蠟燭。
漆黑的夜晚，一個遠行尋佛的「苦行僧」到了一個荒僻的村落中，漆黑的
街道上，絡繹的村民們你來我往。
「苦行僧」走進一條小巷，他看見有一團暈黃的燈，從靜靜的巷道深處照過
來，一位村民說：「瞎子過來了---。」
瞎子？苦行僧楞了，他問身旁的另一位村民：「那挑著燈的人真是瞎子嗎
？」 他得到答案是肯定的。
苦行僧百思不得其解---。一個雙目失明的盲人，他根本就沒有白天和黑夜
的概念，他看不到高山流水，也看不到紅桃柳綠的世界萬物， 他甚至不知道
燈光是什麼樣子，那他挑一盞燈豈不令人可笑嗎？
那燈籠漸漸近了，暈黃的的燈光漸漸從深巷移游到了僧人的鞋上。
百思不解的僧人問：「敢問施主真的是一位盲人嗎？」提燈籠的盲人告訴
他：「是的，自從踏進這個世界，我就一直雙眼混沌。」
僧人問：「既然您什麼也看不見，那為何挑一盞燈籠呢？」
盲人說：「現在是黑夜嗎？我聽說在黑夜裡沒有燈光的映照，那麼全世界的
人都和我一樣什麼也看不見，所以我就點燃了一盞燈籠。」
僧人若有所悟地說：「原來您是為了給別人照明？」
但那盲人卻說：「不，我是為我自己 ！」
「為您自己？」僧人愣了..... 。盲人緩緩向僧人說：「您是否因為夜色漆黑
而被其它行人碰撞過？」
僧人說：「是的，就在剛才，我還不留心被兩個人碰了一下。」
盲人聽了，深沉地說：「但我卻沒有。雖說我是盲人，我什麼也看不見，但
我挑了這盞燈籠，既為別人照亮了路，也更讓別人看到了我。這樣，他們就
不會因為看不見而碰撞了我 。」
苦行僧聽了，頓有所悟。他仰天長歎說：「我天涯海角奔波著找佛，
沒想到佛就在我身邊。原來佛性就像一盞燈，只要我點燃了他，
即使我看不見佛，佛也會看得到我。」
朋友，故事中瞎子眼瞎心不瞎，現代社會很多人眼不瞎心瞎，空有一雙
眼，却是睜眼說瞎話，那又何異於瞎子?
又何異於浪費點燈蠟燭呢？又比瞎子好多少呢？
人無信仰，胸無大志，混世度日，無謂耗費青春者，活於世間與瞎子
無異。每人心中都有一盞智慧明燈，點亮了屬於自己的那盞生命燈，
照亮了別人，更照亮了我們自己。
(B).［他人之惡，不上我心］
這是一篇非常棒的學習哦！與您分享，希望您能受用無窮，幸福美滿哦。
學會「正念」療法，提升免疫力。 作者：「洛桑加參」。
我從醫的初衷源自父親，我來自雲南香格里拉藏區，是西藏人，曾在拉
薩出家2年，自幼即對源於佛學的藏醫藥學特別感興趣。
13歲離開青山環抱的家鄉到外地求學，曾至印度聖菲洛梅娜大學(St.
Philomena College)攻讀物理系，後來以交換學生的身分，前往文藝復興
時期創建的德國佛萊堡大學(University of Freiburg)進修，也是學物理。
2000年因緣際會來到台灣，實現兒時的從醫夢，考上國防醫學院醫學系，
學習西方醫學知識的同時，也繼續研究東方的藏醫藥學與中醫養生概念。
輾轉流連許多地方之後，希望能建立一座結合西醫、中醫、藏醫的教學醫
院，這一切皆源自父親對我的影響。
唐朝文成公主入藏，帶來中國儒家文化與印度佛學，直至今日，9成以
上西藏人篤信佛教，一舉一動、一言一行都脫離不了佛法；而我也是出
生在以和為貴的佛教家庭，父親常常提醒我：「做人不光只是自己開心
就好，要讓大家都開心，對社會有貢獻。」
家裡有些親戚是藏醫，小時候看他們幫助許多愁苦的病人恢復健康、
笑容，讓我心生崇拜，那時候我就很單純地想：「我也要當醫生，這
樣可以讓大家都開心，父親也會因此感到高興。」積怨，對自己二次
傷害。印象中，我從沒見過母親生氣、不曾被父親罵過，甚至我還懷
疑，他們夫妻倆根本沒吵過架。兩老整天笑咪咪，不像是有本事吵架
的人。認識我的人也幾乎沒看過我發脾氣，很多人覺得很神奇，「如
何能一直心平氣和？」
其實來台灣之後，我才覺得大家更「厲害」，情緒起伏大、衝動、容
易生氣，難道不覺得累嗎？對我而言，生氣超累的，不但耗損精力，
還會降低智商。
聽著病患訴苦，我常納悶，大家到底哪來這麼多事可以煩心、煩到晚
上睡不好？看新聞，現在的小朋友被同學打一下，家長馬上氣沖沖怒
告學校，嚷嚷著要討公道，要求老師道歉、對方家長認錯，在我的家
鄉幾乎不可能發生這樣的事。
西藏小孩很頑皮，平常在外面玩得一身土、一身泥，男孩子追逐打鬧
稀鬆平常，甚至還拿石頭丟來丟去，我現在手上還有小時候被石頭劃
到留下的疤痕呢！
由於家訓之一為「他人之惡，不上我心」，所以當時我手流血了，跑
回家「哀爸叫母」，還來不及說玩伴的不是，父親便先趁機教我「如
何原諒」，沒有顧好自己是自己要負責，不能隨便怪別人；就算別人
有心或無意做了不好的事情傷害到你，你也沒必要往心裡去。
積怨是對自己的二次傷害，真的沒必要跟人家生氣、賭氣，還不如包
一包傷口，趕緊繼續去玩。樂觀，提升身體免疫力。
念了醫學院、讀了許多論文後，我才知道積怨真是要不得，很多病都
是積怨而來的，煩人、惱人傷的是自己的身體。
為什麼你討厭的人沒事，自己的健康反而出問題呢？要從免疫力說起，
樂觀、懂得轉念的人，確實可以轉病為福，因為他們體內有較多的輔助
T細胞( Helper T Cells)，是一種在人體免疫反應中扮演重要角色的淋巴
細胞。
樂觀的人，輔助T細胞消滅癌細胞的效能強大；悲觀厭世、長期壓力大
且不懂得釋放的人，往往免疫力低下，一旦生病、開刀，不僅復原速度
不如樂觀的人，疾病復發機率也較高。
大我與小我無二因果終將回歸自身佛教哲學把繁雜的宇宙萬物簡化為
最基礎的5種元素，將人（小我）視為由地水火風空5元素構成的小宇
宙，包含萬物的大宇宙（大我）也由相同的5元素組成，大我與小我的
基礎「成分」其實無二，大我有的東西，小我通通有，並且會互相影
響。
「一花一世界、一葉一菩提」從一粒微塵中能看到整個世界，也能看
到自己，就是這樣來的。
然而，哲學的話語對一個還沒開智慧的小孩來說，實在艱深，父親嘗
試用最簡單的方式告訴我：「如果你對每個人都很好，那每個人都會
對你很好。」
自我與他人之間是雙向的動，你對人生氣、罵人、打人，這些氣、難聽
的話最終都會回到自己身上，就是因果；相反的，如果你放生、用仁慈
的心去做一件事，自然會得到好的果。
「菩薩畏因，凡夫畏果」用正確的想法去做正確的事，就不用擔心壞
事厄運纏身。利他，受益最多的是自己。我現在出書，在廣播、電視、
演講場合中，經常告訴大家的「利他」觀念就是父親教我的。
研究預防醫學後，我發現只治療某個生病的器官，是「見樹不見林」
的作法，只能暫時救急、治標；若要讓人的身心靈得到完美的健康平
衡，學會「利他」才是治本的關鍵。
從預防醫學的角度來看，人我關係的緊繃、疏離對養壽不利；而感覺
被愛、願意付出愛，尤其是不求回報的老人家，罹患阿茲海默症的比
例特別低。研究證實，付出愛心、利他、交朋友能保護大腦、避免早
衰。
從前父親叫我利他，我調皮回嘴：「我什麼都沒有啊！怎麼利他？還
是等我發達了，再來好好利他吧！」見我耍賴，父親依舊笑咪咪、不
慍不火地回答：「不一定要給人家很多錢、很多好吃的，講一句好話
就是利他，跟人家分享你會的事就是利他。」
「正念」療法做自己的良醫。
這幾年我接觸至少上千名病患，根據我的臨床經驗，大膽地把「健
康」、「快樂」、「利他」之間畫上等號。
除了正規的醫療流程外，我還加上「正念」(Mindfulness)療法，讓病
患每天做一點小改變：愛心多一點、情緒少一點、多講一句好話、
少吃一碗白飯、多為自己做件開心的事、少抱怨他人一句、多睡好覺、
少煩工作、多原諒一個人、少罵人幾句、多分享知識、少說八卦…等。
讓情緒轉好、保持心情愉悅、使快樂指數升高，能大幅提升免疫細胞
的活性。
用正念、正思維過生活，只要願意每天改變一點，6個月後再來看，心
寬，身體自然而然放鬆，因長期壓力累積出來的慢性病，皆能獲得良
好控制。利他不難，想要不生病更是一點都不難，透過身心靈全面關
照的預防醫學，從學習利他做起，人人皆能成為掌握自身健康與幸福
的良醫！他人之惡，不上我心！
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