(1).向大家推荐一個新詞——“無齡感”

目前“無齡感”生活方式
逐漸成為時尚而廣為流行。
“無齡感”它並非盲目地不服老,而是指一種心理狀態和生活態度。

“無齡感”的人,
往往不為年齡所束縛,
能夠在生活中始終保持活力,
對事物充滿好奇並勇於嘗試,
去追求活得漂亮,活得精彩,
不留遺憾。

“無齡感”到底是一種怎樣的養老理念?
詳細說來,“無齡感”生活
是指在年齡增長甚至老去後,
仍然保持一種不為年齡所累,
如年輕時一般的生活態度;

他們認為,
只要秉持對美好的追求,
無論任何年齡,
都能體會到人生的樂趣。
事實上,“無齡感”也是人生最良好的心理狀態;
“無齡感”的人總是在不斷往上走,閱盡人世,
對一切依然保持足夠的好奇;

忘記歲月流逝,
像孩童一樣憧憬一切
未知的降臨,
努力實現讓自己
變得更好的簡單願望。
“無齡感”的人,
即使到了60歲,
也絕不進中老年服裝店,
在他們眼裡,
那裡的衣服都奇醜無比;

他們不愛聽不明不白的
養生之道,
不亂吃延年益壽的補藥,
他們愛的是音樂,
練的是瑜伽,
玩的是自由行……
人一旦忘記自己的年齡,
進入到這種“無齡感”狀態,
無論到什麼時候,
都還想學習,
還想繼續進步,
甚至會發現,人即使老了,
年齡即使很大了,
也沒有傳說中的那麼可怕。

退休後,我們要追求“無齡感”生活!
事實上,過怎樣的生活其實跟年齡無關;
而對於碌碌平生的我們來說
同樣如此,
不怕老,就怕衰,激情和精神的回歸才能重塑生活。
堅持“無齡感”生活的人
有一種硬骨頭的品格,
不跟年齡妥協,
不跟現實妥協,
不跟自己妥協;

波蘭女詩人辛波絲卡說:
“我是我自己的障礙”;除了自己,
沒有東西能真正成為你選擇生活的障礙。
“無齡感”生活啟迪人生該有自己的生活態度,
堅持向上的生活態度,超越年齡的限制;

只要秉持對美好的追求,無論任何年齡,
都能體會到人生的樂趣。世界這麼美好,
為什麼不一起做些有意思的事情呢?
人不應該過早地放棄自己;
同樣,人生永遠沒有太晚的開始！
路不對。
論語述而篇，子曰：「女奚不曰：『其為人也，發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至』云爾。」
~無齡感~

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https://youtu.be/qZ9aMPq8Vis

(2020.04.23 劉奕順 Line)

(2).青絲已去， 白髮染頭 !

兒女邁入中年， 孫輩吃穿不愁。
回首人生之路， 一腔熱血東流。
有的還没退休， 就被上帝接走； 有的退休不久， 又躺醫院床頭； 

我等非常幸運， 仍在到處晃悠!

無論你官民窮富， 都要感恩知足， 快樂地向前走。
    事事量力而行， 别聽他人忽悠。
什麼老有老的資本， 什麼老有老的自由， 什麼名山大川， 什麼逍遙旅游，

殊不知： 家家有本難唸的經， 人人都有難言的愁。
莫跟人比、 不尋彆扭； 多點寬容、 少點需求。
只要有個好身體， 就要快樂向前走。
    現今的我們： 已失去了， 青春的激情。
也淡化了， 中年的勁頭。

    經歷了， 人間不平事。
    喝盡了， 塵世紅白酒。
    展示了， 你我的善與美。
    藏起了， 自己的苦與愁。
上奉養父母盡孝， 下操勞子女紛擾。
我們捫心無愧， 要快樂地向前走。
    喜看半世纪， 滄桑變化， 我們超越了， 君王的享受。
不上早朝， 能知天下大事。
不用筆墨， 可寫文章錦繡。
不問龍王， 能知四海波瀾。
無須騰雲， 可在藍天行走。
高鐵飛機， 已讓地球縮小。
電腦網路， 已讓天涯牽手。
我們趕上好時代， 就要快樂地 向前走。
    我的同學、 我的戰友、 我的親朋、 我的伴偶， 自然規律要看透， 早走遲走都得走。
多想一些開心事， 憑藉一個好身體。
没錢轉轉週邊景， 有錢來個環球遊。
愛畫的盡情畫。
愛唱的放聲吼。
愛跳舞使勁扭。
夕陽路上,， 快樂向前。 不留遺憾， 不留後手。 活一個壽比南山松不老! 樂一個天長地久， ........常聚首……
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【值得推薦的深度好文】即使老，我們也要老的漂亮!
   ( 2020.04.23曾台山 Line)
 

(3).著名的廈門大學教授易中天的一段話！好經典！

再過若干年，我們都將離去，對這個世界來說，我們徹底變成了虛無。

我們奮鬥一生，帶不走一草一木。我們執著一生，帶不走一分虛榮愛慕。

今生，無論貴賤貧富，總有一天都要走到這最後一步。到了天國，驀然回首，我們的這一生，形同虛度。 

                                                    (南師懷瑾國學堂今天)

人靜時，躺下來仔細想想，人活著真不容易，明知以後會死，還要努力的活著，人活一輩子到底是為什麼？

複雜的社會，看不透的人心，放不下的牽掛，經歷不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不過的無奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最後不知道會消失在哪一天，這就是人生。

所以再忙再累別忘了心疼自己，冬日時節，天氣寒冷，一定要記得好好照顧自己！

人生如天氣，可預料，但往往出乎意料。

不管是陽光燦爛，還是聚散無常，一份好心情，是人生唯一不能被剝奪的財富。

把握好每天的生活，照顧好獨一無二的身體，就是最好的珍惜。

得之坦然，失之泰然，隨性而往，隨遇而安，一切隨緣，是最豁達而明智的人生態度。

多好的一段話：

我們都有缺點，所以彼此包容一點。

我們都有優點，所以彼此欣賞一點。

我們都有個性，所以彼此謙讓一點。

我們都有差異，所以彼此接納一點。

我們都有傷心，所以彼此安慰一點。

我們都有快樂，所以彼此分享一點。

因為我們有緣相識，請珍惜生命中的每一位家人、

朋友！開心的過好每一天！

十年後，您把現在的奔馳寶馬給孩子，他們會說太舊了！

十年後，您把現在的蘋果X給孩子，他們會說別逗了！

十年後，你躺在病床上抱著一堆存摺，要兒女天天給你端屎端尿，

兒女們會說，僱保姆吧！

十年後，你保持了健康的體魄，還能到處旅遊，打拳、跳舞。

您的孩子會說，老爸老媽你們太明智了！

給孩子最好的禮物是自己的健康！

重要的事情，再說一遍，請大家記住最後一句話：

給孩子最好的禮物是保養好自己的身心健康。

其實人生就是做好兩件事：

第一，教育好孩子，不要危害社會；

第二是照顧好自己，別拖累孩子。

請大家看看，著名的廈門大學教授易中天的一段話！

(4).好經典！

再過若干年，我們都將離去，對這個世界來說，我們徹底變成了虛無。

我們奮鬥一生，帶不走一草一木。我們執著一生，帶不走一分虛榮愛慕。

今生，無論貴賤貧富，總有一天都要走到這最後一步。到了天國，驀然回首，我們的這一生，形同虛度。

所以，從現在起，我們要用心生活，天天開心快樂就好。三千繁華，彈指剎那，百年之後，不過一捧黃沙。請善待每個人，因為沒有下輩子。

又有多少人說好要做一輩子的朋友，可轉身就成為最熟悉的陌生人。有的明明說好明天見，可醒來就是天各一方。

所以，趁我們都還活著，戰友、同學、朋友、同事、能相聚就不要錯過，能愛時就認真的愛，能擁抱時就擁入懷，能牽手時就不放開。能玩的時候玩，能吃的時候吃。

沒有絕對的傻瓜，只有願為你裝傻的人。原諒你的人，是不願失去你。真誠才能永相守，珍惜才配長擁有。

有利時，不要不讓人；有理時，不要不饒人；有能時，不要嘲笑人。太精明遭人厭；太挑剔遭人嫌；太驕傲遭人棄。

人在世間走，本是一場空，何必處處計較，步步不讓。話多了傷人，恨多了傷神，與其傷人又傷神，不如不煩神。

一輩子就圖個無愧于心，悠然自在。世間的理爭不完，爭贏了失人心；世上的利賺不盡，差不多就行。財聚人散，財散人聚。                                          

心幸福，日子才輕鬆；人自在，一生才值得！

想的太多，容易煩惱；在乎太多，容易困擾；追求太多，容易累倒。

好好珍惜身邊的人，因為沒有下輩子的相識！好好感受生活的樂，因為轉瞬就即逝！好好體會生命的每一天，因為只有今生，沒有來世。

這是一篇難得的絕世好文！獻給家人，老師，同學，同事、戰友、好朋友，好弟兄，好姐妹，以及愛我的和我愛的人。

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https://mp.weixin.qq.com/s/XdNeAUngMyDOiN3sK2wRfw

(5).陳文茜⋯⋯你，幸福嗎？

這個問題很平凡，但也很直接。
若是平日，若非苦難時代，「你，幸福嗎？」可能引來一長串的回應。包括：童年陰影，事業不順，家庭不睦，愛情殘缺，友人背義，摯愛親人離世，身體罹癌⋯⋯
我不夠幸福，可能是多數人此刻心底的答案。
你可能會説：我只是佯稱幸福，偽裝快樂，每一個我笑容揚起的紋路，都摺痕著不為人知的悲傷。
如果此刻，我把你拉到另一個場景，或許你會有不同的心韻及答案。

紐約。
剛剛收到美國舅舅的訊息：「在Mont Sinai 醫院一直幫我們全家，救我們多次的副院長Dr. Dietrich 兩個星期前，在醫院裡染上COVID—19，病情很嚴重，我們都是被他救過命的人，請為他祈福。」

2013年，我的免疫系統攻擊臉部，腺體發炎，右側臉角長了半個雞蛋大小的腫瘤：發燒不退。一路在台灣幾大醫院診斷，一路誤診：它是一個罕見疾病。最終在振興醫院，又會診哈佛醫學院訓練出來的榮總副院長高壽延，才得出結論：我的臉部已經感染成蜂窩組織炎，需要開刀，把唾液腺小結石取出，其他腺體分泌物抽取出來。但台灣沒有顱部內視鏡手術的醫術，如果在台灣開刀，必須進行切開臉部手術，而手術區域許多顱面神經，很容易造成永久性顏面癱瘓。高副院長建議我去美國動內視鏡手術，因為我的感染範圍太大：而且細菌只要跑至腦部，即轉為腦膜炎，會有生命危險。
到美國開刀，不只是費用問題，往往約診，治療，就是一長串的等待。
我的命好，振興醫院院長魏崢先幫我詢查那些美國醫院可能擁有此技術，答案之一，就是Mt.Sinai醫院。那是一家猶太人1960年在美國看病，感覺被歧視，成立的頂尖醫療中心。最後美國舅舅立即找到紐約西奈山醫院副院長Dr. Dietrich，他也立即安排此領域最尖端的Dr. Teng，而我同步從台灣出發，飛行15小時，深夜抵美。第二天約診上午，第三天清晨插管手術。當時西奈山醫院是全球惟九個擁有此顱部手術能力的醫院之一。

我在他的協助下，平安度過所有風險。
如今看到Dr. Dietrich重病的訊息，我燒了一柱香，拿起朋友贈送的佛珠，為他默念祝禱。
祝禱時，我問著以下問題：一個人一生都在救人，最後也在救人的戰場上倒下。他不知道危險嗎？他是全美名列百大醫師之一。他不知道自己年齡近七十，屬於高風險嗎？他比我們閲讀的醫學資料還多。紐約從哥倫比亞大學附屬醫院到西奈山醫院，這些最頂尖的醫院，N95口罩不足，防護衣不足，救命的呼吸器不足。他是內科副院長，全院支援感染科，他也以身做則，站在第一線。難道他不知道自己可能被感染？難道他不明白自己最後可能連和家人道別的機會都沒有嗎？
他心裡當然早已知曉，以上機率都是50%。
甚至超過50%。
他的人生過去至少表面上看來，如此卓越，如此成功：他應該幸福過了。
此刻的他掙扎於生死邊緣，他會後悔自己的付出？後悔自己的奉獻？
因緣見他幾次面，辦公室窗口外，記得有一棟古老尖塔的建築，附近街道車水馬龍，車輛急駛：室內牆上則掛著幾幅家庭旅遊的照片。

為他祝禱時，我好像聽到他急喘的呼吸聲，目睹他痛苦的冷汗，他仍有對生命的眷戀，也有對生命價值不同我們凡人的定義。窗外街道，一片靜寂，醫院內雜亂不堪，負荷太大，每天都有死去的人。他可能有一台呼吸器幫助他，但已經兩個星期，他不會對自己的未來沒有心理準備。不知道為什麼？我想他的心中除了對家人的思念外，更多應該是對其他還在第一線人的醫護人員的不捨。他倒下來，他希望其他人不是他。他已倒下來，但防護設備還要等要四月底才能全部到齊。
身為一名頂尖醫師，此刻他對「幸福」的定義可能是：醫療物資儘快抵達，保護所有醫療人員。自己能熬過這場病毒，有一天，可以自行呼吸。紐約街道，可以回到昔日景象⋯⋯。求主不再有川流不息帶著病危者進入醫院：求主不再有醫療人員倒下⋯⋯求主垂憐，願主保守，疼惜這些墜落人生。

再一次問：你，幸福嗎？
有時候「幸福」，就是只要自己可以呼吸。一口深深的呼吸.

    (2020.04.23廖德淘 Line)